Омега-3 и Лецитин при беременности / Овуляшки он-лайн

Омега-3 и Лецитин при беременности / Овуляшки он-лайн Читала что очень полезно для развития плода.. если кто-то принимает - поделитесь опытом.

Цитата:

Согласно рекомендациям ВОЗ (1999, 2003), беременным и кормящим женщинам необходим ежедневный прием как минимум 300 мг омега-3 ПНЖК. Установлено, что уровень материнских омега-3 ПНЖК (ДГК), играющих важную роль в развитии мозга плода, снижается в процессе беременности за счет активного потребления организмом плода.
! Омега-3 ПНЖК активно аккумулируются в центральной нервной системе с тридцатой недели внутриутробного развития до третьего месяца жизни новорожденного. Поэтому достаточное поступление омега-3 ПНЖК в организм беременной и кормящей женщины жизненно необходимо для правильного формирования и развития плода. Для беременных потребность в микронутриентах, в том числе и омега-3 ПНЖК, на 25% выше, чем для небеременных женщин того же возраста. Это связано с тем, что мать должна обеспечивать омега-3 ПНЖК себя и ребенка.
Данные 15-летнего исследования в Великобритании свидетельствуют, что у матерей, получавших омега-3 ПНЖК, дети имели более высокое умственное развитие.
Беременность – состояние, при котором выявляется скрытая в организме приобретенная и генетически обусловленная тромбофилия. Дополнительные факторы риска потенцируют эффекты тромбофилии у беременных и способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и др. Своевременная профилактика тромбофилий предупреждает риск развития синдрома потери плода, гестоза, сердечно-сосудистых и цереброваскулярных осложнений, в том числе и при приеме заместительной гормональной терапии, оральных контрацептивов. В комплексную терапию этих состояний целесообразно включать омега-3 ПНЖК.
Результаты проспективных когортных многоцентровых исследований дают основание применять омега-3 ПНЖК для лечения и профилактики акушерских осложнений, таких как привычное невынашивание, преждевременные роды различного генеза (в том числе инфекционного), при тромбофилических нарушениях любого генеза с развитием плацентарной недостаточности, задержкой внутриутробного развития, в лечении послеродовых депрессий.

http://www.health-ua.com/articles/3076.html

Принимаю лецитин 1 капсула(520мг) 3р. в день,
омега3 1 капсула(300мг) 2р в день. Рекомендован прием с 17 по
23-24 неделю. Также омега3 можно пропить в 3 триместре, но
только до 35 недели.

FoxykСпасибо за ответ.
Скажи пожалуйста - тебе врач назначил их пить? И какие именно препараты - название? может не все для беременных можно...
И как твое настроение?
Читала, что если принимать эти препараты - то нервная система сильнее становится и у мамы и у ребеночка.

Если страшно принимать препараты, то можно просто кушать побольше продуктов богатых на лецитин и омега-3.

Цитата:

Один из витаминов класса B - лецитин оказался полезной пищевой добавкой для беременных женщин, сообщает New Scientist. Американские исследователи выяснили, что дети, родившиеся у матерей, получавших большие количества лецитина во время беременности, лучше поддаются обучению и обладают хорошей памятью. Лецитином богаты: желтки, печень, грецкий орех, подсолнечное масло, льняное масло, мясо, соя.


Омега-3 богаты продукты: форель, лосось, сардины, тунец, грецкий орех, рыбий жыр, кедровые орешки, печень трески, печень, почки, желток, икра.
Всем желаю умненьких детишек!

poviytrulja писал(а):

FoxykСпасибо за ответ.
Скажи пожалуйста - тебе врач назначил их пить? И какие именно препараты - название? может не все для беременных можно...
И как твое настроение?
Читала, что если принимать эти препараты - то нервная система сильнее становится и у мамы и у ребеночка.

мне врач не назначал ничего кроме Элевита, поэтому все остальное
принимаю сама, советуясь с другими людьми, имеющими мед.обр. и
беремяшками бывшими.
название препаратов:
Лецитин (Lecithin)
Омега 3, ПНЖК полиненасыщенные жирные кислоты (Omega 3 - EPA)
производства NSP, Natures Sunshine Products
по поводу нервной системы, не знаю, может быть подмигиваюFoxyk
спасибки за информацию
Может еще кому-то пригодиться.

А мне очень интересно, почему это темка такая маленькая и тут так мало постов. Это же очень важная добавка!!!! Я вижу обсуждают очень активно темы про всякие магне Б 6, дюфастоны(пардон я даже не знаю правильно ли это назвала-мне врач о таком и не заикался), а про такую важнейшую добавку почему то тема не пошла именно от уровня материнского ДГК зависит развитие мозга и глаз ребенка! доказано, что детки чьи мамы принимали ДГК во время беременности и ГВ, в первые годы развиваются быстрее и имеют отличное зрение. ДГК во время беременности-это как фолиевая кислота в первом триместре.без нее никуда.неужели никто не принимает это плюс к беременным витаминам?

Принимают то, что назначают врачиулыбаюсь а врачи все назначения дают по стандартной схеме. Омега 3 в европе в каждом ларьке продают, грубо говоря. А у нас в аптеках иногда даже не в курсе, что это такое. Лучше бы врачи не витаминки и добавки выписывали, а натуральные продукты, в которых содержатся все эти витаминкии и добавки. улыбаюсь

Я пью Омега-3, врач прописала!
Если точно, то принимаю вот такую "метаболичнескую терапию", врач прописала вроде где-то с 10 недели и вплоть при кормлении ещё буду продолжать пить, комплексные витамины моя врач не признаёт, а тут, говорит всё самое необходимое:
1 неделя
Пентовит 13р.д.
Са Д3 никомед 12р.д.
Омега 3 11р.д.
2 неделя
Рибоксин 13р.д.
Оротат калия 13р.д.
Фолиевая к-та 41р.д.
3 и 4 недели
Mg B6 22р.д.
Йодомарин 200 11р.д.
И так по кругу пить недельками. Каждый месяц сдаю гемостаз, всё хорошо, ТТТ.

me4taА ты сама принимаешь какой-то препарат с омега-3?
Я уже поняла что важно и полезно.. когда спрошу у своего врача - напишу её ответ.. я пока только планирую.. но сейчас пью омега-3 и лецетин, действительно самочувствие - отличное, голова ясная улыбаюсь
И очень интересует меня возможность принимать их во время беременности..
Масяня
А почему такие показания? тоесть по какой-то причине или врач просто считает это нужным при беременности?
И какой именно препарат омега-3 (изготовитель, название..)?

poviytrulja
Врач просто считает нужным именно это препараты во время Б., а когда я спросила - а как же железо? она ответила, что пока с гемоглобином всё ок, его дополнительно принимат не нужно, а если возникнет необходимость, то конечно подключим.
Пью Омега-3 фирмы Допельгерц, упаковка 30т., пить надо по одной в день.

я знаю что в США всем беременным Омега-3 жирные полинасыщенные кислоты прописывают я тут не причем

MEDUZKA писал(а):

я знаю что в США всем беременным Омега-3 жирные полинасыщенные кислоты прописывают я тут не причем

Ну вот.. американская нация хочет быть умнее всех улыбаюсь

Caxapok писал(а):

Лучше бы врачи не витаминки и добавки выписывали, а натуральные продукты, в которых содержатся все эти витаминкии и добавки. улыбаюсь


просто Омега-3 и липил в основном содержатся в рыбе и рыбьем жире, а во время беремености этим злоупотреблять нельзя из за возможности отравления ртутью. поэтому именно в добавке принимать безопасней.
всем здоровеньких и умненьких детишек!

Показать сообщения: все сообщения за последний день за последние 7 дней за последние 2 недели за последний месяц за последние 3 месяца за последние 6 месяцев за последний год   Начиная со старых Начиная с новых  

Начать новую темуОтветить на тему

Часовой пояс: GMT + 3

  • 1 (current)
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

На страницу

Перейти

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Лецитин для беременных отзывы фото. Поделитесь новостью Лецитин для беременных отзывы с друзьями!
Лецитин для беременных отзывы 83
Лецитин для беременных отзывы 90
Лецитин для беременных отзывы 60
Лецитин для беременных отзывы 2
Лецитин для беременных отзывы 8
Лецитин для беременных отзывы 28
Лецитин для беременных отзывы 24
Лецитин для беременных отзывы 8
Лецитин для беременных отзывы 55
Лецитин для беременных отзывы 42
Лецитин для беременных отзывы 51
Лецитин для беременных отзывы 79
Лецитин для беременных отзывы 29
Лецитин для беременных отзывы 82
Лецитин для беременных отзывы 91
Лецитин для беременных отзывы 25
Лецитин для беременных отзывы 48
Лецитин для беременных отзывы 63
Лецитин для беременных отзывы 35
Лецитин для беременных отзывы 59